La preparación para competición es un proceso integral diseñado para optimizar cada variable que conduce al máximo rendimiento en tarima. El servicio abarca dieta personalizada, entrenamiento periodizado, suplementación estratégica y preparación escénica, desde la base inicial hasta la semana de puesta a punto final (peak week).
Cada etapa se planifica con rigor científico y seguimiento cercano:
Dieta y nutrición deportiva: Estrategias alimenticias diseñadas para optimizar composición corporal, con ajustes progresivos de macronutrientes y fases de definición controlada.
Entrenamiento específico: Rutinas orientadas a hipertrofia, fuerza y estética, adaptadas a las exigencias de cada modalidad competitiva.
Suplementación: Selección de productos efectivos y seguros que potencian rendimiento, recuperación y bienestar general.
Presentación y posing en tarima: Trabajo detallado en posturas, transiciones y proyección corporal para lograr presencia competitiva destacada.
Peak week: Protocolos personalizados de carga, hidratación y afinación muscular que permiten alcanzar la mejor condición física en el momento exacto
El servicio combina profesionalismo, planificación detallada y acompañamiento técnico, garantizando una preparación que maximiza resultados y minimiza riesgos, siempre con un enfoque en salud, rendimiento y proyección competitiva.
